MENTE Y EMOCIONES

el perdón

Sanar el cuerpo emocional (II) El perdón

MENTE Y EMOCIONES

Una vez abiertas las heridas las limpiaremos para eliminar todo el veneno. Pero cómo lo haremos. El único medio para limpiar las heridas y desprendernos del veneno es el perdón.   Debes perdon

LA VERDAD

Sanar el cuerpo emocional (I) La verdad

MENTE Y EMOCIONES

Imaginemos que padecemos una enfermedad en la piel y que nuestras heridas están infectadas. Como queremos que la piel se nos cure, acudiremos a un médico, y éste utilizará un escalpelo para abrir

meditación

Refugio interno: quietud, silencio, espaciosidad

MENTE Y EMOCIONES

Para practicar con éxito métodos de meditación que sustenten el cambio positivo en tu vida, para transformar tu confusión en sabiduría, tienes que conectar con el espacio curativo del ser.  

emociones reprimidas

Emociones reprimidas

MENTE Y EMOCIONES

Una teoría de Sigmund Freud dice que  la represión es un mecanismo básico de defensa. Cuando reprimimos, esas emociones se manifiestan de diferentes maneras, y la más común es a través de estr

La emoción

¿Qué es la emoción? (II)

MENTE Y EMOCIONES

El argumento de que existe un puñado de emociones centrales se basa en cierta medida en el descubrimiento de Paul Ekman, de la Universidad de California de San Francisco.   Según Paul Ekman las

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