
Ideas para meditar con los niños
MeditaciónLo ideal es que la persona que guíe a los niños practique la meditación, aunque si no lo has hecho o lo has hecho pocas veces, no te preocupes, lo más importante es la intención y la actitud ment
Lo ideal es que la persona que guíe a los niños practique la meditación, aunque si no lo has hecho o lo has hecho pocas veces, no te preocupes, lo más importante es la intención y la actitud ment
Antes de comenzar a entender qué es la meditación, es importante partir de la idea de que en todo ser humano existe una mente y un ser interior, que si bien están íntimamente relacionados, no son
Por las noches antes de acostarte practica lo siguiente: Sigue estas instrucciones cuidadosamente y obtendrás un rápido resultado. Siéntate en una silla cómodamente, con la espira dorsal er